تقویت حافظه با ورزش رزمی
با سلام به دوستان عزیز
مطالعات نشان می دهد که فعالیت های فیزیکی با افزایش تولید نوروتروفین ، باعث تکامل سیناپسی نورون ها می شود و این اتفاق موجب بهبود عملکرد شناختی فرد می شود
کارکرد های شناختی از قبیل فرایند سرعت ، برنامه ریزی و کنترل حافظه فعال ( حافظه کاری ) می شود
ورزش رزمی کاراته نیز باعث تقویت حافظه فضایی بینایی افراد می شود
