کاخ ذهنی

تقویت حافظه با تکنیک کاخ ذهنی

filesell توضیح تصویر

مردی با حافظه بی نهایت 10

مردی با حافظه بی نهایت 10

 

دوست داری حافظه ات بهتر بشه؟

 آقای اد : در ادامه گفت وقتی که یادگیری ات چنین کارساز باشد وسوسه ای درونت شکل می گیرد که دیگر با آن شیوه ی آکادمیک یادگیری خود را به زحمت نیندازی شیوه ای که با استفاده از ان تمایل داری تا آخرین لحظه ممکن درس ها را برای خود تکرار کنید

اقای اد این گونه درباره تصویرسازی ذهنی پیشنهاد می کند که هر چقدر بتوانیم به اشیاء ویژگی انسانی بدهیم بهتر است یعنی تصویر ذهنی را از ان حالت خشک به یک تصویر زنده دارای شخصیت کنیم همانطور که تصاویر در ذهن آقای اس که به بیماری چند حسی مبتلا بود وجود داشتند

هر چه بتوانیم چیزهای مختلفی را که می خواهیم به خاطر بسپاریم زنده کرده و به تصویرسازی انها پر و بال بدهیم شانس فراموشی انها کمتر خواهند شد

مثلا اد می گفت : دادن جنبه ی انسانی به شیشه های نوشیدنی ایده بسیار خوبی است تصویر های زنده بیشتر در ذهن می مانند تا تصویرهای غیر زنده این هم توصیه ای است که در کتاب برای هرنیوس امده است . نویسنده ی کتاب به خوانندگانش توصیه می کند که در ذهنشان تصویرهایی خلق کنند که دارای زیبایی استثنایی بوده و یا در زشتی ، منحصربه فرد باشند به ان ها حرکت بدهند و آن ها را بدان گونه بیارایند که متمایز از دیگر تصویرها شوند.

نکته مهم برای تقویت حافظه

برای اینکه برای تصویرسازی ذهنی دارای الگو باشیم باید یک آلبوم عکس مختلف داشته باشیم که از تصاویر انسان ها ، اشیاء و گیاهان و حیوانات مختلف تشکیل شده باشد در نهایت اگر می توانید تصاویری که دارید متحرک باشند بهتر است زیرا تصاویر متحرک بهتر در ذهن می مانند

اگر کسی بتواند با آغشته کردن تصویرها به خون یا گل و یا با ریختن رنگ قرمز روی آن ها به آن ها نمای بدی بدهد و یا اینکه کار تصویرسازی اش را با دادن جلوه هایی خنده دار به آن ها ، از پیش ببرد.

اد پیشنهاد کرد برای تصویر سازی ذهنی بهتر شیشه های نوشیدنی بهتر است که ان نوشیدنی ها بی لیاقتی یکدیگر را به بحث گذاشته اند

برای نمونه اقای دلستر ( قیمت دلستر 4500 تومن شده یا بیشتر)

می گوید

و دوباره اد گفت بجای ان تصور کنیم که انگور عسکری دارد به جد و آباد خاکی که انگور بی دانه در ان است فحش می دهد و در همین حال انگور یاقوتی به حرف های می خندد...چیزی شبیه به این

و با این تصویرسازی ذهنی خیلی بهتر کلمه 6 شیشه در میان انبوه اطلاعات به شکل متفاوتی به خاطرسپرده شده اند

ولی واقعا چرا این تصویرسازی ذهنی بهتر از چند کلمه خشک در ذهن ذخیره می شوند؟

به نظرم دلیل ان این باشد که این تصویرسازی های ذهنی عجیب و غریبی که در ذهنمان ایجاد می کنیم مغز  را بیشتر درگیر می کنند تا خواندن چند کلمه خشک و خالی

در فرآیند انبساط فعالیت مغزی ام با تصور کردن این تصویر خنده دار باعث می شدم که ارتباط پایدارتری میان اعصاب مغزم شکل گیرد .

اما دلیل خیلی مهم تری که باعث ماندگاری این شیشه های نوشیدنی سخن گو در ذهن می شود نقش جدید و نوآورانه ی آن هاست . من تا به حال در عمرم شیشه های نوشیدنی سخنگو ندیده بودم .

اگر بخواهم تنها جمله 6 شیشه ی نوشیدنی را به ذهن بسپارم بسیار زود با دیگر اندوخته های ذهنی من از شیشه های نوشیدنی آمیخته و گم خواهد شد

پس نکته بسیار مهم برای تقویت حافظه این می باشد که با تصویرسازی ذهنی متفاوت و عجیب این اطلاعات را بسیار خاص و متفاوت می کنیم تا با انبوهی از اطلاعات که در ذهن داریم گم نشوند

چرا مفهوم ببر  با بره در ذهنمان با هم قاطی نمی شوند ولی ریزوید با ریزوم پس از مدتی با هم قاطی میشند ؟

شاید مهارت های نامعمول اقای اس در همه ما به صورت نهفته وجود داشته باشد و فقط زمانی این مهارت های حافظه روشن می شوند که به صورت مستمر به کار گرفته شوند

راز حافظه مردی با حافظه بی نهایت

منتظر قسمت های جذابتر و بهتر باشید

 

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی
با سلام به دوستان عزیز

دوستان می توانند بی نهایت سوال راجب تکنیک های یادگیری و تقویت حافظه در وبلاگ کاخ ذهنی مطرح کنند

rfast2020@gmail.com
@rfast2020

نکته مهم هر چه تصویرسازی ذهنی شما شادتر باشد بهتر است و سریعتر در ذهن ذخیره می شود

نویسندگان
Designed By Erfan Powered by Bayan