کاخ ذهنی

تقویت حافظه با تکنیک کاخ ذهنی

filesell توضیح تصویر

روش های سریع و کاربردی تقویت حافظه

روشهای سریع و کاربردی تقویت حافظه

 

قهرمانان حافظه جهان چه کسانی هستند انها افرادی هستند که می توانند هزاران عدد ، صد ها کلمه و یا چندین دسته کارت بازی را به راحتی حفظ کنند، انها می توانند با تلاش خیلی کمتری لغات زبانهای دیگر را حفظ کنند

انها با روشهای خلاقانه و منحصربفرد حافظه خود را ارتقا داده اند

 

مردی با حافظه بی نهایت 12

مردی با حافظه بی نهایت 21

 

دوست داری حافظه ات بهتر بشه؟

نکاتی مهم برای تصویرسازی ذهنی

تصاویر ذهنی که در کاخ حافظه خود قرار می دهید باید این ویژگی را داشته باشند یعنی تصاویر که تجسم می کنید بامزه تر ، غیرمعمول تر و ناشناخته تر باشند ، بهتر در ذهنتان می مانند .

تکنیک کاخ ذهنی برای مطالب درسی

 

تکنیک کاخ ذهنی یکی از جالبترین  و بهترین تکنیک های حافظه و یادگیری برای مطالب درسی می باشد به  نقاط قوت این نابغه کوچک انگلیسی توجه کنید حفظ عدد 518 رقمی و IQ بالای او در حالی که قهرمانان حافظه جهان با تکنیک های حافظه اعداد چند هزار رقمی را در عرض یک ساعت حفظ میکنند

نابغه انگلیسی

الکس مولن قهرمان حافظه جهان از تکنیک کاخ ذهنی برای یادگیری دروس  مختلف پزشکی ، زبان چینی استفاده می کند

بازی far cry 5 برای تقویت حافظه

بازی  far cry 5  برای تقویت حافظه

 

بازی  far cry 5  برای تقویت حافظه شاید در نگاه اول اغراق امیز باشه

اما این یک ایده خیلی جالب برای تقویت حافظه است که حتی شما فکرش رو

هم نمی کنید که با  بازی far cry 5 بتونید حافظه خودتون رو تقویت کنید

خوب چطور با بازی  far cry 5  حافظه خودمون رو تقویت کنیم وقتی که ذهنی

خلاق داشته باشی از هر چیزی می تونید استفاده کنید تا به هدف خاصی برسید

5 گام برای ساختن کاخ ذهنی

5  گام برای ساختن کاخ ذهنی

 

برای اینکه بتوانید کاخ ذهنی خود را بسازید و حافظه خود را تقویت کنید نیاز دارید که این

5 مرحله را طی کنید

کاخ ذهنی یه پزشک

کاخ ذهنی یک پزشک

من ادعا ندارم که متخصص باشم اما من توانستم از تکنیک قصر حافظه استفاده کنم در حالی که حافظه کاملا متوسطی دارم  . من دانشجو دندانپزشکی هستم و برنامه درسی من نیاز به حفظ تعداد زیادی لیست ها، طبقه بندی ها، علائم، قطعات، تعاریف، مراحل در مراحل، مقادیر، محتویات مواد و غیره دارد و بسیاری از آنها به راحتی قابل فهم هستند اما دشوار است به یاد داشته باشید.

چطور یک کتاب 200 صفحه ای را حفظ کنیم ؟؟

چطور یک کتاب 200 صفحه ای را حفظ کنیم ؟؟

 چطور یک کتاب 200 صفحه ای را حفظ کنیم




چطور یک کتاب 200 صفحه ای را حفظ کنیم ؟؟

 

با سلام به همه دوستان عزیز چطور یک کتاب 200 صفحه ای را حفظ کنیم در همین

ابتدا به شما قول میدم که با این روش می توانید واقعا یک کتاب 200 صفحه ای را

حفظ کنید شما می توانید با این روش چیزهای مختلفی را به خاطر بسپارید از

حفظ کلمات و جملات گرفته تا حفظ اعداد شما می توانید با تکنیک تصویرسازی ذهنی

این کار را به راحتی هر چه تمام تر انجام دهید

تکنیک کاخ ذهنی به زبان ساده

با سلام به همه دوستان عزیز

در این اموزش به زبان ساده

با تکنیک کاخ ذهنی اشنا می شوید

افرادی که حافظه خود را به شکل حیرت انگیزی تقویت کردند

نابغه حافظه شوید

 



 

افرادی که به شکل حیرت انگیزی حافظه خود را تقویت کردند

 

با سلام به همه دوستان عزیز خیلی دوست دارم نتایج تجربیات خودم و همچنین نتایج تحقیقات افراد

با تجربه را  در زمینه تقویت حافظه در اختیار شما قرار دهم افرادی بسیار زیادی از تکنیک کاخ ذهنی

استفاده کردند و به نتایج حیرت انگیزی دست یافتند

راز حفظ اعداد طولانی

راز حفظ اعداد طولانی

 

حفظ اعداد یکی از مشکلاتی است که ما با ان همیشه درگیر هستیم واقعا بعضی وقت ها کلی اعصاب ما برای فراموشی عدد 4 یا 5 رقمی حسابی داغون شده عددی که شاید رمز کارت بانکی ما باشه یا رمز دوم اینترنتی باشه با فراموشی این رمز ها شاید بعضی وقت ها کلی کارامون عقب هم افتادن

روش خلاصه نویسی به سبک کاخ ذهنی

روش خلاصه نویسی به سبک کاخ ذهنی

 

 

خلاصه نویسی برای کنکور یکی از مهمترین دغدغه های داوطلبان می باشد

دوستان خلاصه نویسی به نظر من یکی از بهترین روش ها برای مرور سریع و با کیفیت مطالب درسی است

به این فکر کنید که یکی دو هفته مانده به کنکور رتبه های تکی رقمی چطور می توانند تمام کتاب های خود را مرور کنند

مسلم بدون خلاصه نویسی و یادداشت برداری هیچ رتبه تک رقمی نمی توانست در یک هفته مانده به کنکور بیشتر مطالب درسی را مرور کند

 

اصلا فرقی بین رتبه اول کنکور با رتبه پنجم  از نظر بار علمی وجود نداره

چیزی که خیلی در موفقیت این افراد موثر است آرامش هست

 و آرامش زمانی به وجود می اید که داوطلبان بتوانند مطالب درسی خود را در هفته های نزدیک به کنکور مرور کنند

پس به همین راحتی می تونیم درک کنیم که چقدر خلاصه نویسی در موفقیت هر کنکوری موثر است

بیشتر دانش اموزان می پرسند که چطوری یک کتاب درسی رو خلاصه نویسی کنیم ؟

خوب خلاصه نویسی کتاب های مثل فیزیک ، ریاضی و یا بعضی بخش های شیمی  با ادبیات، زبان فارسی ، عربی و زبان خارجه فرق می کنه

روش خلاصه نویسی زیست خوب یک تفاوت دیگه بقیه دروس داره

 

در یک جواب کلی خلاصه نویسی شما باید حجمی رو داشته باشه از مطالب مهم که بتوانید در یکی یا دوهفته مانده به کنکور با مرور آنها نکات مهم مطالب درسی یاداوری کنید .

مثلا اگر یک کتاب 200 صفحه ای دارید خلاصه ای که برای ان می نویسید اگر 300 صفحه باشه خلاصه نویسی نیست بلکه اضافه نویسی هستش

 

برای یک کتاب 200 صفحه ای به طور تقریبی می توان یک خلاصه 20 صفحه ای نوشت

حالا اگر 23 کتاب داشته باشید باز هم به طور تقریبی حجم خلاصه ای که باید داشته باشید 460 صفحه می باشد حالا اگر فکر می کنید که این حجم خلاصه خیلی زیاد برای یکی دو هفته مانده به کنکور باید خلاصه نویسی شما باید سبکتر باشه و یا اگر فکر می کنید که کم است می تونید خلاصه نویسی خودتون رو حجم بدید

 

در کل چیزی که باید بدونید این که در یک هفته مانده به کنکور باید این فکر هم بکنید که چه حجمی از خلاصه نویسی را می توانید مطالعه کنید

 

خلاصه نویسی انواع مختلفی دارد

بهترین نوعش نقشه ذهنی به حساب میاد البته روش های دیگری هم هست مثل طرح درختی ووو

اما نکته مهم این است که همه این خلاصه نویسی ها بر پایه کلمات کلیدی بنا شده اند پس باید تا جایی که می توانید کلمات کلیدی را شکار کنید حتی می توانید خودتون یک کلمه کلیدی برای ان جمله یا پاراگراف در نظر بگیرید

بعضی از دوستان دور تمام خطوط و پاراگراف خط می کشند و یا هایلات می کنند

در این روش دانش اموز زمانی که برای مرور سراغ همان مطلب گیج می شود و نمی داند که چه چیزی را مرور کند با این کار مجبور می شود که دوباره کل متن را بخواند در این حالت دوباره خوانی اتفاق می افتد که معمولا زمانی که مطالعه می کنید فکر می کنید که بلد هستید و با تمرکز کمتر مطالعه خود را ادامه می دهید در نتیجه هم زمان زیادی از شما گرفته می شود و نمی توانید کل ان قسمت را مرور کنید. انرژی و زمان خود را از دست می دهید به همین خاطر است که بیشتر کنکوریا نمی توانند همه کتاب های خود را مطالعه کنند و وقت کم می اورند و سعی می کنند ساعات مطالعه خود را افزایش دهند که دراین صورت اگر که ساعات مطالعه خود را افزایش می دهند اما این افزایش ساعات مطالعه کیفیت کافی را نداشته و فقط داوطلب را بیشتر خسته و ناامید از ادامه مطالعه می کند

و باز هم به خاطر همین مشکلات هست که کنکوری عزیز زمان مطالعه بیشتر چرت می زند تا چیزی را مطالعه کند و حتی زمانی که مطالعه می کند تمرکز کافی ندارد و از عدم تمرکز خود شکایت دارند و دنبال روش های فرازمینی برای افزایش تمرکز خود خواهند بود و بعد از سپری این حلقه معیوب به این نقطه می رسند که رتبه های تک رقمی کنکور و کسانی که در رشته های پر تقاضا قبول می شوند قدرت ذهنی خیلی بالایی دارند و خود را خنگ فرض می کنند اما در حقیقت اینطور نیست .

 

چند نکته برای خلاصه نویسی

1.               خلاصه شما باید خلاصه باشد فقط همین

2.               دفتر خلاصه نویسی داشته باشید که در صورت زیاد شدن خلاصه ها برگ های خلاصه نویسی درهم برهم نشوند

3.               سعی کنید فقط کلمات و عبارت های کلیدی را یادداشت کنید

4.               قرار است که با خلاصه ها مطالب را فقط مرور کنید

5.               خلاصه نویسی باعث تقویت حافظه می شود چطور زمانی که نکات اصلی را در خلاصه نویسی مرور می کنید باید بتوانید مطالب درسی که قبلا یادگرفته  و درک کرده اید را یاداوری کنید و با یاداوری مطالب درسی می توانید حافظه خود را تقویت کنید

6.               در خلاصه نویسی می توانید به زبان خودتان مطالب درسی را بنویسید طوری که مفهوم مطلب را به راحتی درک کنید

7.               از علامت ها و تصاویر برای یاداوری مطالب استفاده کنید حتما نباید نقاشی لئونادور داوینچی را بکشید حتی با چند نقاشی ساده هم می توانید بهتر مطالب درسی را یاداوری کنید

8.               شاه کلید استفاده کنید یعنی از چند کلمه کلیدی می توانید یک شاه کلید بسازید

9.               حتی می توانید ان کلمات کلیدی را در کاخ ذهنی خود قرار دهید

10.          تصاویر ذهنی متحرک بهتر در حافظه ذخیره می شوند

11.          شما می توانید به مرور زمان خلاصه های خود را تغییر دهید و انها را کامل تر کنید

12.          زبان مغز انسان تصویر می باشد پس تا جایی که می توانید کلمات و عبارت های کلیدی خلاصه های خود را به تصویر ذهنی تبدیل کنید و انها را به مکانی که خوب می شناسید به صورت ذهنی ربط بدهید با این کار حافظه فضایی خود را هم درگیر یادگیری می کنید

 

با آرزوی موفقیت برای همه دوستان عزیز

 

مرد حافظه جهان

مرد حافظه جهان      

 

هری لورن

 

بی شک هری لورن پدر حافظه در عصر جدید می باشد

هری لورن در دوران کودکی زندگی بسیار سختی را داشته طوری که بسیار فقیر بوده و او فقط شام می توانست یک عدد سیب زمینی میل کند و اضافه می کند که من یک بچه افسرده بودم

مردی با حافظه بی نهایت 13

مردی با حافظه بی نهایت 13

 

جاش درباره کاخ ذهنی خود این گونه می گوید

اولین کار من این بود که برای خودم کاخ های ذهنی متفاوتی ایجاد کنم

قبل از اینکه حافظه خودم رو با تکنیک های تصویرسازی ذهنی و غیره تربیت کنم نیاز داشتم که ابتدا چند کاخ ذهنی داشته باشم

به همین خاطر به خیابان های اطراف خانه ام می رفتم و از خانه های دوستان و آشنایان نیز دیدن می کردم

تقویت حافظه در 30 سالگی

تقویت حافظه در 30 سالگی    

 

این واقعیت که برای به یاد اوردن چیزها باید تلاش کرد بعضی مردم را ناامید می کند

این موضوع بدین خاطر است که وقتی جوان هستیم تا 30 سالگی این طور به نظر می رسد که حافظه مان بدون اینکه لازم باشد به آن فکر کنیم به خوبی کار می کند.

۱ ۲ ۳ . . . ۱۴ ۱۵ ۱۶
با سلام به دوستان عزیز

دوستان می توانند بی نهایت سوال راجب تکنیک های یادگیری و تقویت حافظه در وبلاگ کاخ ذهنی مطرح کنند

rfast2020@gmail.com
@rfast2020

نکته مهم هر چه تصویرسازی ذهنی شما شادتر باشد بهتر است و سریعتر در ذهن ذخیره می شود

نویسندگان
Designed By Erfan Powered by Bayan